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Il gomito del golfista
Il gomito del golfista
L'angolo del fisioterapista, ottava puntata(tratto dal sito "Game Set & Match - Il Tennis Comasco")
Questo mese parliamo del gomito del golfista, ovvero dell'epitrocleite. Un guaio fastidioso, sentito da molti sportivi tra cui i tennisti. Cause, rimedi, terapia e consigli su come comportarsi all'insorgere del problema.
La cervicale
La cervicale
L'angolo del fisioterapista, settima puntata(tratto dal sito "Game Set & Match - Il Tennis Comasco")
Questo mese parliamo di un guaio molto fastidioso, sentito da molti tennisti e non solo, ovvero della cervicale e dei problemi che ne conseguono soprattutto in relazione agli arti superiori (CERVICOBRACHIALGIA). Cause, rimedi, terapia e consigli su come comportarsi all'insorgere del problema.
La caviglia
La caviglia
L'angolo del fisioterapista, sesta puntata(tratto dal sito "Game Set & Match - Il Tennis Comasco")
Questo mese parliamo di un ennesimo problema sentito da molti tennisti, ovvero le fratture o le distorsioni alla caviglia. Cause, esercizi, rimedi, terapia e consigli su come comportarsi dopo l'infortunio.
Il ginocchio
Il ginocchio
L'angolo del fisioterapista, quinta puntata(tratto dal sito "Game Set & Match - Il Tennis Comasco")
Questo mese parliamo di un altro problema sentito da molti tennisti, ovvero le lesioni al ginocchio. Cause, esercizi, rimedi, terapia e consigli su come comportarsi.
Le lesioni della cuffia dei rotatori della spalla
Le lesioni della cuffia dei rotatori della spalla
L'angolo del fisioterapista, quarta puntata(tratto dal sito "Game Set & Match - Il Tennis Comasco")
Con oggi affrontiamo un altro tema molto sentito dai tennisti, ovvero i problemi della cuffia dei rotatori.
Il mal di schiena
Il mal di schiena
L'angolo del fisioterapista, terza puntata(tratto dal sito "Game Set & Match - Il Tennis Comasco")
In questa puntata ci occupiamo di un problema che affligge molti tennisti, il tanto odiato mal di schiena, ovvero la lombalgia o low back pain. Esercizi, prevenzione, rimedi contro il dolore, massaggi e tutto ciò che ti serve sapere per combatterlo
Lesioni del tendine d’Achille
Lesioni del tendine d’Achille
L'angolo del fisioterapista, seconda puntata(tratto dal sito "Game Set & Match - Il Tennis Comasco")
Eccoci arrivati alla seconda puntata dell'Angolo del Fisioterapista, oggi parleremo delle lesioni del tendine d'Achille.
Gomito del tennista (epicondilite)
Gomito del tennista (epicondilite)
L'angolo del fisioterapista, prima puntata(tratto dal sito "Game Set & Match - Il Tennis Comasco")
Oggi parliamo di epicondilite, ovvero del gomito del tennista. Cause, quanto dura, rimedi, esercizi e metodi di cura. Cosa fare e come comportarsi.
